De baby voelen bewegen tijdens de zwangerschap

Het voelen van je baby geeft een vertrouwd gevoel en is belangrijk. Vanaf 16-20 weken zwangerschap kun je je baby voelen bewegen. De bewegingen zijn in het begin nog zwak, maar worden sterker naarmate je baby groeit. ‘Leven voelen’ wordt dit ook wel genoemd.

Inleiding uitklapper, klik om te openen

Waarom is leven voelen belangrijk? 

Je baby krijgt voeding en zuurstof via de placenta (moederkoek). Als de werking van de placenta minder wordt, kan de conditie van je baby minder worden, daardoor zal je baby minder gaan bewegen. Daarom is het belangrijk dat je de bewegingen van je baby goed kent. Als je merkt dat je baby rustiger wordt of anders beweegt dan normaal, neem dan contact op met de polikliniek van het WKZ Geboortecentrum.

In deze brochure lees je informatie over ‘normale’ bewegingen van je baby in de zwangerschap en wat je moet doen als je baby minder of anders beweegt.

Wat is een normaal bewegingspatroon uitklapper, klik om te openen

De eerste bewegingen

De meeste vrouwen voelen hun baby voor het eerst bewegen tussen de 16 en 20 weken zwangerschap. Als je eerder een voldragen zwangerschap hebt gehad herken je het bewegen van je baby vaak eerder, soms al voor de 16e week. Is dit je eerste zwangerschap dan is het ook normaal dat je je baby pas na de 20e zwangerschapsweek voelt. 

Vaak worden de eerste bewegingen omschreven als belletjes, bubbeltjes of kleine plopjes’ of ‘zoals de bewegingen van je darmen, maar dan toch anders’. Als je de baby eenmaal gevoeld hebt, herken je de bewegingen. Je gaat je baby dan ook steeds vaker voelen.

Vanaf 28 weken

De bewegingen worden steeds krachtiger, je kunt schoppen, draaien, golven en porren voelen. Je partner kan nu ook de bewegingen voelen. Als je baby erg actief is zie je de buik bewegen. Je baby ontwikkelt vanaf 28 weken een patroon waarin het slaapt en wakker is. Slapen duurt meestal 20 tot 40 minuten. Soms zelfs wel een uur, maar vaak niet langer dan anderhalf uur. Tijdens het slapen beweegt je baby niet of nauwelijks, maar zodra je baby wakker is, is het actief. De meeste baby’s bewegen in de middag en avond. 

Tot de 32e week van de zwangerschap neemt het aantal bewegingen toe. In de laatste weken en rond de uitgerekende datum kunnen de bewegingen anders en minder krachtig worden. Dit komt doordat je baby minder ruimte heeft. Veel vrouwen ervaren ‘schuiven’ in hun buik. Het blijft belangrijk dat je de baby regelmatig voelt. Of je baby nu in hoofd- of stuitligging ligt, dat maakt niet uit.

Rustige en drukke baby’s

Sommige baby’s zijn druk en anderen rustig. Dit kan per zwangerschap verschillen. Zorg ervoor dat je vertrouwd raakt met de bewegingen van je baby.

Wat kan invloed hebben op het bewegen en het voelen? uitklapper, klik om te openen

Ligging van de placenta

Als de placenta aan de voorkant van de baarmoeder zit, kun je de baby tot 28 weken minder goed voelen. Na 28 weken worden de bewegingen van de baby zo krachtig dat je de bewegingen goed gaat voelen.

Houding

Hoe vaak je de baby voelt, hangt onder andere samen met je houding. Als je ligt, voel je de baby beter bewegen dan wanneer je staat. Als je aan het werk bent, ervaar je misschien minder bewegingen dan je gewend bent. Dan is je aandacht op andere dingen gericht.

Medicijnen, alcohol, roken

Je baby zal wat slomer zijn als je pijnstillers met morfine of kalmerende middelen gebruikt. Je voelt dan minder bewegingen. Roken en het gebruik van alcohol beïnvloed ook de bewegingen van je baby.

Wat doe je als je baby anders, minder of niet beweegt? uitklapper, klik om te openen

Tot 24 weken

Niet alle vrouwen voelen al dagelijks leven in hun buik. Heb je na 24 weken je baby nog niet gevoeld? Neem dan contact op met het WKZ geboortecentrum. Wij luistert dan naar de harttonen van je baby en maken eventueel een echo ter controle.

Vanaf 24 tot 28 weken

In deze periode is het patroon van de bewegingen van je baby per dag nog erg verschillend. Twijfel je of je de baby wel voldoende voelt, neem dan contact op met het WKZ geboortecentrum. Zo nodig krijg je een extra controle.

Vanaf 28 weken

Nu moet je de bewegingen van je baby elke dag regelmatig voelen. Als je baby minder beweegt dan normaal, neem dan de tijd om bewegingen in je buik te voelen; 

• Als je op je linkerzij ligt, voel je de baby het best. In die houding is de doorbloeding van de placenta namelijk optimaal.
• Ga twee uur op je linkerzij liggen.
• Voel je minder dan tien bewegingen deze twee uur of twijfel je over de kracht van de bewegingen en bent je niet gerustgesteld? Neem dan meteen contact op met het WKZ geboortecentrum. Wacht niet tot de volgende dag!

Naar de verloskundige of gynaecoloog uitklapper, klik om te openen

Controle bij de verloskundige

Ben je onder controle bij de UVC verloskundige? Dan vraagt zij, wanneer je naar het geboortecentrum belt, of je langskomt in het ziekenhuis. Ze vraagt naar het bewegingspatroon van je baby en de veranderingen daarin. Ze luistert naar de harttonen van je baby en ze voelt aan je buik. Is er nog steeds onzekerheid over de bewegingen van de baby? Dan verwijst de UVC verloskundige je door naar de medisch verloskundige of gynaecoloog.

Controle bij de gynaecoloog

Ben je onder controle van de gynaecoloog? Dan bel je naar het verloscentrum of de polikliniek verloskunde. In het WKZ geboortecentrum vraagt de medisch verloskundige of assistent gynaecologie naar het bewegingspatroon van je baby en de verandering ervan. De hartslag van je baby wordt minimaal een half uur geregistreerd met een CTG. Wanneer de baby beweegt, gaat het hartje sneller kloppen. Dat is een teken van een goede conditie. Daarna krijg je een echo voor controle van het vruchtwater.

Controle goed

Is de controle goed? Je baby is in goede conditie. Veel vrouwen voelen hun baby vaak dan ook weer goed. We geven uitleg over wat je moet doen als je baby opnieuw minder beweeglijk is.

Opnieuw onzeker over de bewegingen van uw baby?

Als je naar huis gaat, geven we het advies goed te letten op de bewegingen van je baby. Mocht je de bewegingen van je baby opnieuw een periode minder goed voelen, twijfel dan niet om weer te bellen naar het WKZ Geboortecentrum. Het maakt niet uit als dit vaker nodig is.

Controle niet goed

Als we twijfel hebben over de conditie van je baby dan zijn er extra controles nodig. Afhankelijk van de uitkomsten van de controles en de duur van je zwangerschap, kan het advies zijn dat je baby zo snel mogelijk geboren moet worden.

Samenvatting uitklapper, klik om te openen

• Leer het bewegingspatroon van je baby kennen.
• Bent je meer dan 28 weken zwanger?
• Voel je je onzeker over de bewegingen van je baby? Ga dan twee uur op je linkerzij liggen en voel de bewegingen van je baby:
  * Beweegt je baby minder dan tien keer in deze twee uur?
  * Of ben je ongerust? - Neem contact op met het WKZ geboortecentrum.
  * Wacht niet tot de volgende dag!

Deze informatie is overgenomen vanuit de website DeGynaecoloog. met aanpassingen die gelden voor het geboortecentrum van het Wilhelmina Kinderziekenhuis.

Deze website met patiënteninformatie is een initiatief van de Nederlandse Vereniging voor Obstretrie en Gynaecologie (NVOG).

Contact uitklapper, klik om te openen

Contact uitklapper, klik om te openen